Фитнес для студенческой молодежи

Abstract

В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы оздоровления студенческой молодежи с использованием элементов фитнеса. Представлен мате-риал по использованию хореографических упражнений, упражнений с гантелями и мячом, элементами йоги и бодифлекса. Фотографии и рисунки, представленные в работе, дополняют материал, делая его более доступным для восприятия и использования студентами в самостоятельной работе. Предназначено для студентов лечебного и медико-диагностического факультетов медицинских вузов, преподавателей.